得成比目何辞死，愿作鸳鸯不羡仙
30岁了，跟老婆从相识到相爱也有十年之久，潜水多年，最近终于闲下来了，也写一点东西献给我们伟大的CL，见证我们一起的疯狂岁月。
俗话说：一雁二黑三紫。雁为头大身长上扬，像大雁的脖子，黑是颜色，紫为龟头颜色。雁主要是阴茎勃起的角度，黑主要是阴茎体的颜色，紫说明龟头充血比较丰富，硬度高。
14岁洗澡的时候搓小鸟射出来人生第一泡精华，从此对胯下的小弟产生了无限的好奇。后来学会了撸管更是一发不可收拾，深深的爱上了这门手艺活。在撸小弟弟的时候萌生出来一个想法：让小鸟变得更强壮。
好奇心驱使下，于是到处查资料，并且认真坚持练习，这里简单分享给各位狼友。
个人觉得真正有效果的两种：
1：提肛运动让你的PC肌肉变的有力，从而使你达到控制射精的能力，增加性爱时长和硬度，这个不多说基本都知道。
2：科学撸管“大概就是类似于阿拉伯挤奶法(自行科普)”到达增大增长的目的，很多人说大长粗没用，去问下女的哪个不喜欢又大又长的。挤奶法确实强大，其中甚至提到可以达到让小鸟变成自己想要的形状，练习的时候尽量禁欲，不要轻易射精，实在忍不住了可以射，不要太频繁。练习中不断的刺激可能会想射精，这时候停下来分散注意力，练习过程中我自己摸索出了一个方法，快要射精的时候大拇指和食指稍微用力上下捏住龟头冠状沟的就能停止射精感，长期练习有一定的效果。有条件的还可以让小鸟晒一晒日光浴，有皮肤加持视觉上更加震撼。
这里插一个男性前列腺健康小知识：排尿后，可用手指在阴囊与肛门之间的会阴处挤压一下，这样做有助于排出膀胱中的残留尿液，还对治疗慢性前列腺炎有一定好处。
普通体位在这里就不讨论了，20岁的时候与爱妻就同居了，那时候状态和欲望都是巅峰时期，恨不得一天到晚鸡巴都放在逼里面。10余年时间一路炮火连天，几个感觉很好的姿势。
1:女方趴在床上，男的坐在女的屁股上，把大屌插进去后，前后扭动你的胯部，如果你的大屌够长，龟头会在阴道壁上来回刮，这种姿势受限于大屌长度。
2：女上位，这样女方可以把握住自己的敏感点，男方只需要用力把胯部往上顶或者屁股下方垫高，女方疯狂的前后扭动胯部，让阴部与男方趾骨更紧密的摩擦，这姿势双方都很容易进入高潮。刚在一起的时候完全受不了这个姿势，老婆在上面三分钟必然交枪。
3：女方上半身躺在一个比男方胯部稍低的位置，男方面对站立，女方双腿挂在男方身上，男方插入顺势将女方臀部抬起悬空，使其被支配，男方胯部向上用力，这个角度阴茎是上翘往上顶，刺激阴道前壁G点。
悟道---极乐人间
正视人类最原始的欲望，夫妻之间应该有良好的沟通。性爱是夫妻感情的粘合剂，夫妻感情好是一切的基础，只有灵魂与肉体的完美结合，才能让双方享受性爱带来的极致快感！
10余年间与骚妻玩的不亦乐乎，从各种姿势的开发，道具的体验，情趣内衣带来的诱惑以及车震、野战、露出等，带来的刺激，一路不断的磨合调教，享受肉体的快感和精神的满足，也算历经人生极乐，人间值得。
骚妻貌美如花，喜欢摄影的我也拍下了不少的作品，用光圈记录美好，当有一天我们慢慢老去还能一起回味。
世人皆苦，唯有自渡。未来的几十年，只想与骚妻一起享受这人生的美好。
谨以此贴记录与爱妻风风雨雨走过的十年，感恩十年有你陪伴。流年笑掷，手机监听未来可期。
