前几天，午休的时候，我用手机监听重温了一下《心术》。
霍思邈问美小护：“你激吻过吗？”
美小护说：“我吻过，没激过。”
然后俩人就来了个么么哒激吻。
女性的高潮，是一种神奇的存在。要说到底高潮是啥样，估计一百个人会给你一百个不同的答案。
文艺的会告诉你“如同大海翻腾的波涛，让人感受到一波波的快感”，
直爽的会告诉你“舒服得想大叫”，
害羞的会告诉你“伴随着幸福的眩晕”，
彪悍的会告诉你“爽！爽的上天！”。
对于高潮，教科书的解释是“在性持续期的基础上，迅速发生身心极度快感的阶段，是性反应周期中最关键也最短暂的阶段”，是不是有点云里雾里？
其实从字面上看也许更好理解，高潮嘛，就是在性生活的过程中，性兴奋的累积达到顶端，如同爆发的潮水给人高度的快感。
都是高潮，但是女性的性高潮并非只有一种。它可以分为阴蒂型性高潮，阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。
其中阴蒂型性高潮主要通过刺激阴蒂获得；
阴道型性高潮主要依赖于阴茎对阴道的插入和抽动，混合型性性高潮两种都有。
阴蒂性高潮是其中比较容易达到的高潮方式。因为阴蒂位于小阴唇前联合处，跟男性的丁丁类似。
在阴唇和阴蒂包皮的包裹下，阴蒂非常的娇嫩和敏感。
这个部位有着大量敏感的神经，在受到刺激后会触发明确的性冲动，不仅容易碰触，而且方法简便，配合身体其他敏感带使用效果更出众，实在是居家旅行，夜深人静自娱自乐，夫妻双修的必备佳品。。。
除了阴蒂，还有一个跟高潮联系的东西叫G点。
其实人家也不是长得像G，而是首先提出这个概念的医生，德国的妇产科医生Grafenberg的名字第一个字母是G 。
科学地讲，G点不是一个点，而是一个区域。
在阴道前壁距离阴道口2~3里面的地方，有一个高度敏感区，面积大概跟一分的硬币差不多。
这个区域有负责的血管神经，和尿道旁腺组织等组成，在受到压力刺激的情况下，更容易产生高潮。
但是这个G点并不是每个人都有，仅仅有10％~40％的女性存在。
如果想看看自己是不是这幸运的小部分，可以在性生活中尝试对这个区域进行刺激，看看能不能收到更剧烈的快感。
或者可以自行探索，大概在阴道口伸进一到两节手指左右的距离，轻轻做“过来”的勾手指手势（记得一定要把指甲修剪干净以免造成血案）。
没有G点也不要太沮丧，要知道，性高潮这个东西对于很多女性来说，也是虚无缥缈的。
曾有人做过一个调查，很多女性坦言她们的高潮其实是装的，灵感来源于动作片中的女星。
在她们夸张大叫扭动翻白眼凯某几的时候，其实是为了让性伴侣感到成就感，其实自己压根就没感到真正的高潮。
在性高潮到来的时候，阴道和肛门括约肌会发生不随意的节律性的收缩，也就是传说中的“吸吮感。力度由强到弱，然后逐渐消失，持续时间在3~12秒不等。
这时强烈的肌肉痉挛使在性兴奋过程中积聚的性紧张迅速释放，产生爆发性的愉悦和快感。
男性的高潮比较简单，大部分情况下，射精就会有高潮。而性伴侣获得高潮会让男性感到更有成就感更满足。这也是很多女性明明没有高潮也要假装高潮配合的原因之一。
其实一次美好的性行为并不一定非得要高潮结尾，或者高潮迭起（这个难度更大，一次都难还想多次？！），在性行为的亲密中，亲吻，爱抚都可以让女性获得性快感和性满足。
在鱼水交融中女性更在意的是身心的满足，不是说没了高潮就啥都没了；而男士在这方面好像容易有点执念，觉得没有高潮就是不够好，不够努力，不完美，不爽。。。。
其实，只要两个人都感到满意，有没有高潮并不是性生活质量的评分标准。
所以，没有必要因为没有高潮就垂头丧气，自我怀疑，伤心难过，性生活障碍。。。
当然，如果你的伴侣真的在这方面有点木讷，那么也完全不需要心理渴望却装作矜持。现在的时代已经不是封建旧社会，勇敢地告诉他你渴望的，让他逐渐了解你的敏感点。如果真的技术有点欠缺，也可以借助一些外部的工具辅助。
对待高潮，每个人都有权利追求愉悦，我们努力创造享受高潮，但是并不执念于高潮。
你们肯定会觉得下面我会教一些更容易高潮的姿势和法宝？
每个人喜欢的方式都不同，就好有人喜欢细水长流舔舔啃啃，有人喜欢简单直接单刀直入；
有人一碰乳头就泛滥成灾，有人的耳垂被刺激就浑身酥麻；
有人喜欢听声音，有人喜欢用玩具；
每个人都有自己最喜欢的方式，没有什么条条框框来规定你要如何实现高潮。
不管是传统还是后入，还是你俩研发出的新鲜体位，只要可以达到满意，就可以拿来用。
性生活的磨合是一个从青涩到默契的过程，在这个过程中两个人的身体被不断开发探索，最终找到最适合自己的方式，达到属于自己的那份心满意足。
俗话说，师傅领进门，修行在个人。
今天的作业已经布置好，大家晚上加油哦。
