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海蒂性学报告这样描述女性高潮：身体仿佛悬浮飘起，一股奔腾喷涌的烈焰，强烈吞噬一切！
但这种美妙的体验，并不是人人都能享有。意大利性学家研究表明，通过手机监听全球约有百分之10的女性从来都没有获得过高潮！

几亿的妹纸啊，居然没享受到这世上最美妙的体验
 

一女人为何高潮难？

①身体拒绝高潮


妹纸有一层chu女膜，主要功能就是保护阴道不受侵犯。所以第一次或前几次往往只有痛感和流血的异样感。


如果妹纸想要获得高潮，必须积累足够多的性交次数，疼痛感和异样感才会慢慢消失，迎来快gan。


先天的身体条件倒也有一个好处。和男人的性快gan终生一个样不同，妹纸从最初的痛感向后期的快gan发展，层次感很明显，所获得的愉悦也更为强烈！


 



②心里拒绝高潮


与男人攻城略地的喜悦感不同，对失去贞操的担忧、对怀孕的担忧、对被破城而入的抗拒以及对痛感的恐惧都导致女人的前几次不会很享受。


所以沉重的精神压力会加剧身体的不适，需要女人不断地去消化 ，也需要男人给予更多的鼓励和火力支援，但很多男人并没有做到。


③男人消极怠工


作为屡战屡败的一方，男人并没有难越战越勇！如果妹纸多次没达到高潮，男人就会有挫败感和显得不耐烦，不想再理会妹纸的感受，自己爽到后就偃旗息鼓。


本来实力就有所差距，男人如果选择消极怠工，女人终生无高潮也就在情理之中了。


 
 

二女人应该怎么做？

高潮爽的是自己，妹纸不应把所有希望寄托在男方，一定要主动起来，争取属于自己的高潮！


①享受性爱


年轻妹纸对性爱会有一定的排斥，这是高潮最大的障碍。如果妹纸能去享受，去迎合、去创造，pāpā就会变得更美妙。


当妹纸享受在性爱之中，身心愉悦时，高潮也就不远了！


 


②奔放起来

大多数妹纸在pāpā时都不敢主动表现，怕给男人荡fu的形象。这种心理是高潮路上的拦路虎。



其实你想多了，在床上越奔放的妹纸，男人越是喜欢！

③ 自慰


妹纸的高潮需要自己探索，自慰是认识自己身体的最佳途径。通过自慰了解敏gan地带，熟悉高潮反应规律，在实战中才能引导汉子更好地刺ji，轻车熟路，高潮也就水到渠成。


④PC肌练习


耻骨尾骨肌收缩练习能收缩阴道周围肌肉，有助于将血液引向生zhi器，从而唤醒快gan！PC肌是控制高潮的肌肉，经常练习不但有助于高潮，还能增加高潮的强烈程度。


练习示意图
 


内部示意图
 




⑤招式与道具


如果想要获得阴道高潮，首推女骑士，女人在上面可以自行发挥，跟着最强烈快gan来控制深度和角度。



 

三男人应该怎么做？

①做好前xi


上文说过，妹纸需要先“放心”才能“开门”，继而身心愉悦地抵达高潮。前xi无疑就是打开妹纸心扉和唤醒妹纸身体反应的最佳方式。


技法


②打开音蒂开关


音蒂很小，即便在充血的情况下，也可能是难看到它，它露在身体外面的，只是小小的一个头而已。


 


科学认为，豆豆和丁丁同源。丁丁只有4000多条神经末梢，豆豆却有8000多条，所以豆豆高潮类似于男人身寸精。



就那么一个点，攻击起来也没啥好说的，提示一下，要走周边包围城市路线，先比周末摸过来，最后再集中火力在豆豆上，要温柔以待哦！



③以爽到女人为主


男人必须深刻意识到，自己高潮容易女人很难！所以在pāpā过程中，不要按着自己享受的意愿去做，而是要想着让女方感到愉快的方式去做。


通过手机监听软件进行的手机监听，当男人有了这种意愿之后，也就不自觉地去延长身寸精时间，以及玩更多动作增加女方的满意度。